篮球是以射击为中心的对抗性体育之一。 1892年1月（另一个说是1891年12月），是马萨诸塞州菲尔德（Field）的基督教青年会培训学校的老师詹姆斯·内史密斯（James Nesmith）研究所。创建。他不是在改革运动，而是在发明运动。他只是为基督教青年会培训学院的学生发明适合室内活动的运动，他的发明是积极的回应。最初，他将两个装满桃子的篮子钉在学校体育馆楼上的看台两端，使用橄榄球作为游戏工具，然后将它们扔进了篮子里。后来，他更改为铁圆并将其挂在在线网络上。后来，我切断了网的底部，成为了今天的篮子框架。为了改善篮球比赛，他在1892年制定了13条规则，然后逐渐修改并增加了术语。直到他规定每个球队有5人，这成为现代篮球运动，逐渐减少了比赛。

发展

1932年，国际业余篮球联合会在瑞士成立。 1936年，男子篮球被列为第11场奥运会的正式赛事。除了在奥运会上举行的篮球比赛外，第一世界男子和女子篮球锦标赛分别于1950年和1953年举行。他们将每四年和每两年举行一次。在美国，篮球立即被接受。当时采用的水果篮，足球和九人规则不再存在，但原来的3.05米（10英尺）蓝色篮子高度和其他一些规则也保留了。 1895年，美国大学开始将其用作竞争运动，并于1898年建立了第一个职业联赛。篮球比赛开始成为1904年圣路易斯奥运会的表演活动，直到1946年柏林奥运会直到1946年才成为正式活动。具有讽刺意味的是，由于当年缺乏比赛场地，Neuy Smith为室内游戏发明的篮球比赛更​​改为在户外比赛。在那个决赛中，美国队击败加拿大赢得了冠军。到1992年，美国已经在奥林匹克篮球比赛中占据了半个世纪的主导地位，并且在1972年在1972年遭到争议的苏联队，在1980年抵制了莫斯科奥运会，1988年，美国在美国的第一届半决赛中。首尔奥运会。输给了前苏联，他没有赢得金牌。但是，由于比赛在1992年对职业运动员的限制放松了，因此毫无疑问，谁会赢得男子金牌，人们正在考虑谁将赢得亚军。美国的“梦想团队”确实是无与伦比的。在1992年的巴塞罗那奥运会上，NBA明星首次参加了比赛，并赢得了“梦想团队”的声誉。到那场比赛结束时，麦克·乔丹，魔术师约翰逊，拉里·伯德及其队友平均得到40分。现代篮球于1896年引入中国。1913年，中国体育联合会将其列为官方比赛。 1951年5月，第一场全国篮球比赛在北京举行。我们的国家是世界上最广泛的国家之一。

规则和知识

篮球场长28米，宽15米。篮板长1.20米，宽1.80米，底端比地面高2.75米。球重600-650克。整场比赛是40分钟。它分为男性和女性。奥运会篮球比赛采用了20分钟的比赛系统，采用了下半场和下半场。如果绑在一起，请播放5分钟的加时赛。奥林匹克篮球比赛中三分线之间的垂直距离为距离边缘6.25米。

4。篮球比赛的基本知识

篮球场主要位置简介

控球后卫（PG）

控球后卫是最大的机会将球上场。他想将球安全地从后场拿到前场，然后将球传给其他队友，以便他有机会让其他人得分。合格的控球后卫必须能够将球带动一半，而只有一个人捍卫他。然后，他还需要具有良好的传球能力，并能够将球传递到大部分时间的球：有时这是可以射击的差距，有时这是更好的导球位置。简而言之，他想保持球的流动顺利，他希望能够将球传给最简单的得分位置。进一步，他还需要组织他的球队进攻，以使队友的进攻更加顺利。

控球后卫还有其他一些要求。在得分方面，控制球的球员通常是球队中的最后一个得分手，这意味着除非其他队友没有很好的机会采取行动，否则他不会轻易射击。或从另一个角度来看，他的得分能力很强，并利用他的得分能力摧毁对手的防守为队友创造机会。简而言之，控制球员的原则不断：当任何队友在场上的机会都比他更好时，他一定会以更好的机会将球移交给队友。

得分后卫（SG）

得分后卫作为主要任务。他是球场上的第二个得分手，但他不需要像小前锋那样练习单打，因为他经常有队友帮助他找到差距和射击。但是由于这个，他的外部准确性和稳定性非常好。

得分后卫通常需要做两件事。首先是要有一个很好的差距来射击外线，因此他的外线必须是准确稳定的，否则他的队友将努力阻止一个好机会，但是如果您不能开枪，它将有一个对整个团队的士气和信心很大。第二个是在小缝隙中找到一个差距，要在外面射击，因此他应该快速射击。一个好的得分后卫不能指望每次都有这么好的机会。他应该能够在很短的时间内找到机会采取行动，而且他的射击率也必须达到一定水平。这样，敌人的防守可能是必须打开防守圈，这更有利于队友在罚球区的进攻。

小前锋（SF）

小前锋是球队中最重要的得分手。小型前锋的最基本要求是能够得分并以更长的距离得分。小前锋收到球后，他想到的第一件事是如何将球塞入篮子里。他可能会篮板，但没有必要。他也许能够传球，但没有必要。他可能会很好地反弹，但仍然没有必要。他可能非常防御，但仍然没有必要。小前锋的基本工作是再次得分，得分和得分。

小型前锋是命中率最低的位置。一般来说，只要有45％被认为是合格的，并且超过40％是可以接受的。当然，这是一个先决条件，也就是说，他必须能够得分。如果一个小的前锋得分为每场7或8分，而他的投篮命中率只有40％，那么最好让他坐在板凳上。话虽如此，为什么小型前锋的投篮百分比相对较低？因为他是球队的主要得分手，所以他经常需要积极寻找机会来射击，在某些时刻稳定军队的士气，甚至以一种更艰难的方式来提高士气，甚至给予对手对手正面打击。因此，小前锋将有更多的机会采取行动，这可能是一个糟糕的机会，因此，只要他得分，我们就可以使他的投篮命中率略低。

大前锋（PF）

大前锋几乎总是努力作为团队的任务。他对于抓住篮板，防守和定位是必不可少的，但他通常是最后一个射门和得分的人。因此，大前锋可以被视为篮球场上最不起眼的角色。

大前锋的第一份工作是抓住篮板。大前锋通常是那些抓住球队中最多的篮板的人。当他在罚球区达到职位并与中心合作时，他经常必须承担整个团队反弹的责任。进攻时，他经常帮助队友阻止人们，然后在队友采取行动后，他试图挤进篮板并进行第二次进攻。

大型前锋通常会较少投篮，而且他们的投篮位置通常非常接近篮子，这也需要更高的投篮百分比。就球场上的五个职位而言，大前锋应该是射门率最高的职位，而良好的大前锋应达到55％以上。但是，由于得分不是他的力量，因此他可能不会得分太多，但他必须抓住更多的篮板。此外，防御过程中的火锅能力自然是大前锋的必要条件，因为他想巩固罚球区，防御当然很重要。实际上，坦率地说，大前锋必须做两件事：篮板和防守。

中心（C）

顾名思义，中心（中心）是团队的中心人物。大多数时候，他必须留在罚球区才能出售自己的劳动和数字。他正在进攻和防守，这是球队的铰链，因此他被称为中锋。

该中心需要做什么工作？首先，由于他在惩罚区谋生，因此篮板绝对是必不可少的。接下来，对每个团队的军事战略家来说，惩罚区是必不可少的。当然，对手在这里无法轻易攻击，因此挡住和覆盖热锅的能力也是必不可少的。进攻时，该中心通常有机会站在罚球线附近的禁区（这是整个进攻场的中心）接球。目前，他还应该有良好的能力指导球并将球传到更合适的角球。 。以上三个是中心应该拥有的基本技能。在团队中，该中心通常负责得分，他是内部得分手，对应于内部和外部的小前锋。因为他希望能够打单打，所以命中率的要求可能更低，但是他的投篮位置通常更接近篮筐，因此命中率应该更高。一般而言，52％可以用作标准。中心命中率的要求仅次于大前锋。

一个好的中心必须用途广泛。在进攻方面，该中心必须具有在篮子附近打单打的能力，他必须能够在篮筐上做单打。转身和射击是最常见的，而跳跃和射击的距离更难防守。得分方法。在防守方面，如果您想被称为一个好的中心，除了保护您应该观看的球员外，还必须及时帮助队友的防守。简而言之，如果敌方球员通过队友的防守并进入篮筐，则中锋必须有勇气成为后卫并捍卫自己的罚球区。当然，这并不意味着您总是每次都可以免于水，但是您始终具有“帮助”的能力。如果一个中心只能捍卫自己的人，那还不够（除非对手是超级进攻中心）。

该中心的变形是所谓的外部中心。他和一个普通中心之间的区别在于，他的进攻主要在外面奔跑并在外面射击，并且在罚球区的单打工作较少。因为中心很高，其他矮个子的人根本无法捍卫它，因此他们可以从外部将对手的中心提出，因此当前锋很强时，它们非常有效，而在防守时，他们与普通人没有什么不同中心。仍然为对手的中锋辩护，仍然抓住篮板。

5。国际标准篮球场简介

篮球场是一个没有障碍的矩形实心平面。标准竞争场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最小障碍物的高度应至少为7m。

篮球场的长边界称为边缘线，短边的短边界称为终点线。球场上的所有线都必须非常清楚，线宽为0.05m。绘制一个中心线的中点为中心的圆，为18m作为半径。三分射击区是一个地面区域，受球场上的两个拱门的限制。

6。国际标准篮球场区域环境

限制区域：从罚球的两端绘制两条线，到末端3m形成的地面区域。

罚球区域：这是一个受限制区域以及罚球线中心作为中心的半圆区域，作为径向限制区域为1.80m。这是执行罚球的区域。

三分射击区：这是一个地面区域，受球场上有两个拱门的限制。

7. NBA介绍

NBA是国家篮球协会（国家篮球协会）的缩写。它于1946年6月6日成立。它是由美国篮球协会建立的，该协会是由11个冰球大厅和体育馆的所有者共同发起的，以防止体育馆在冰球比赛之外闲置。建立BAA时，有11支球队：纽约尼克斯队，波士顿凯尔特人队，华盛顿国会，芝加哥雄鹿，克利夫兰叛军，底特律猎鹰，费城勇士队，费城勇士，皮特斯男孩，普罗维·迪斯·迪斯·蒸汽，圣路易斯轰炸机和多伦多爱斯基摩人。 1949年，BAA当时（NBL）吞并了另一个联赛，并将其改名为NBA。

在1949-50赛季，NBA有17支球队。 1976年，NBA吞并了美国篮球协会（ABA），车队增加到22。达拉斯小牛队于1980年加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入了NBA。奥兰多魔术队和明尼苏达州森林狼队于1990年加入了NBA。1995年，两支加拿大队加入了NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，将NBA球队提高到29。

今年的常规赛还包括新的夏洛特山猫队，这促使NBA在57年的历史上改变了最大的比赛系统：将30支球队分为两个主要的比赛和6个分区。在加强地区对抗的同时，这也使新赛季的常规赛变得更加有趣。

8。NBA规则简介

NBA的游戏规则与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不同。除了FIBA规则中的各种基本和有效的规则外，NBA规则还具有自己独特的区域性，商业性以及确保和促进出色表现的特征。

NBA和FIBA规则之间的主要区别是：（1）NBA每场48分钟，分为4季度，每季度12分钟； FIBA为40分钟，分为上半部分，每半20分钟。

（2）NBA的3分线为6.70米； FIBA为6.25米；

（3）NBA法院的面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）； FIBA的面积为28米×15米。

（4）NBA限制区域是一个矩形，面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）； FIBA是梯形，面积为3.6米×6米×5.8米。

（5）NBA的每场比赛超时数为7次； FIBA中的超时数为4次。 NBA最后阶段的超时数为3次； FIBA中的时间数为1次。

（6）NBA要求在场上的球员暂停，而FIBA是教练。

（7）NBA停顿时间为每次1分钟40秒； FIBA为1分钟。

（8）NBA在上半场（前两个季度）和下半场（最后两个季度）有20秒的电视悬架（广告）； FIBA没有。

（9）NBA的进攻时间为每次攻击24秒； FIBA为30秒。

（10）NBA的个人犯规数量为6次； FIBA的数量为5次。

（11）NBA罚球时间为5秒； FIBA为5秒。

（12）NBA裁判的数量为3； FIBA有2个。

（13）NBA在紧迫的防守下没有5秒的违规行为，FIBA拥有它。

（14）罚球超过每场犯规的次数，NBA将使球队的第五次犯规或每半的最后两分钟； FIBA将使球队每半犯规。

9. NBA场地区域设置

NBA的法院尺寸为94英尺（28.65米）和50英尺（15.24米）。体育场有矩形罚球区，长19英尺（5.79米）和16英尺（4.88米）。

球场两端都标有三分射击线，三分线距离篮筐23英尺和9英寸，但在角落区域仍有22英尺。在半圆形的边缘中心和4英尺半径的半圆形中，进攻球员击中了一名辅助防守球员，其防守位置已被确定不会被判断为进攻性击球手犯规，这曾经是2x6英尺的矩形。

罚球圆的半径为6英尺（1.83米）。中间圆圈内的圆的半径为2英尺（0.61米），中线贯穿其中。

有四个垂直于2英寸（5.08厘米）的边缘线宽度的标记线，每条线从底线延伸3英尺（0.91米）。

10。NBA竞争系统简介

在今年常规赛中增加了新的夏洛特山猫队，将30支球队分为两个主要的比赛和6个分区。这项改革不仅加强了区域对抗，而且使新赛季的常规赛更加了解。自出生以来的58年中，NBA多次调整了比赛的分区。有些是由于团队的增加或减少而被动的，而另一些则是由于经济尝试或方便的竞争而积极寻求变革的原因。但是，在整个历史上，不可能像现在这样对联盟结构造成巨大的冲击。由于新球队夏洛特山猫队的加入，NBA球队的总数达到了偶数。在由NBA董事会投票后，决定重新确定新的比赛​​领域并实施新的竞争系统。 2003年11月18日，NBA总裁戴维·斯特恩（David Stern）正式宣布，从2004-2005赛季开始，NBA已从原始的四个部门调整为六个部门，在东部和西部有三个部门，每个部门都有五个部门。团队。为了维持平衡，最初来自东部的新奥尔良黄蜂被分配到附近的西部。

这样，新赛季的联盟模式分为两个主要联赛。东部会议的成员是大西洋分区的凯尔特人，篮网，尼克斯，76人和猛禽，以及中东分区的公牛。 ，骑士，活塞，步行者和雄鹿，以及东南分区的老鹰，山猫，热，魔术和巫师。

西部会议包括西南分区的小牛，马刺，灰熊，黄蜂和火箭。掘金，森林狼，越野开拓者，超音速和爵士乐在西北部分区。太平洋分区的湖人，快船，勇士，太阳和国王。

随着竞争区域的调整，NBA的新赛季竞争制度也发生了相应的变化。

常规赛竞争系统已更改如下

1。每个小区域的球队必须在常规赛中与同一小区域的球队一起参加四场比赛。

2。小型比赛区域中的每个团队都必须在小型比赛区域外三到四次，但是同一比赛区域中的每个球队都必须达到三到四次。

3。小型竞争区域中的每个球队都必须在不同的竞争区域玩两场比赛。

季后赛系统已更改为

1。每个小区域中常规赛最高的球队将直接进入季后赛，而在主要地区最好的常规赛的另一支球队将结合季后赛的前四个进球与前三支球队的前四个进球。并成为季后赛的种子队。

2。比赛区域的其他四个季后赛地点将根据常规赛的11支球队的总排名分配，而不论球队在小型比赛中的排名如何。

3.主场比赛将根据常规赛的获胜率确定。

尽管特定的游戏模式没有重大变化，但常规赛仍然是82场比赛，而且各个地区的对手仍然只面对两次，但是经过改进，仍然存在实质性差异。过去，每个部门都有多达7或8支球队，而区域之间对抗的认识并不强烈。它强调了东方（西方）之间的胜利，失败和排名。举一个最简单的例子，大西洋的热量与整个东方的排名有关，而不是关注其在该部门的收益和损失。

11。季前赛简介

除了常规赛和季后赛外，NBA独特的比赛系统是季前赛。 NBA季前赛是NBA常规赛开始之前由球队进行的热身比赛。

NBA季前赛通常具有三个主要功能：

首先，在阵容中跑步，丰富了比赛风格并测试新球员和新老玩家的竞争状况。

其次，加热NBA常规赛。最初，季前赛免费向球迷开放，近年来，门票销售也开始了。

第三，促进NBA并扩大海外影响力。本赛季，NBA在中国的火箭和国王之间进行了两场季前赛，这引起了巨大的反应。

12. NBA选秀系统简介

为了确保联盟中的每个团队的实力不会太过截然不同，从而增加了比赛的兴奋和知名度，在每年决赛之后，NBA将在6月下旬举行一年一度的“ Newcomer Talent Show”会议6月下旬。

参加“草案”的新移民通常是来自美国大学的大学的学生，他们通常是NCAA国家大学篮球联盟中最好的。近年来，受功利主义思想的影响，许多尚未从大学毕业甚至在高中毕业的球员都参加了“草案”。例如，凯文·加内特（Kevin Garnett 。

对于参加选秀的年轻球员来说，NBA根据他们在大学（或高中）的表现而排名。然后，NBA球队将根据今年常规赛的获胜率依次选择球员，从表现最差的球队开始。每个团队在每轮中只能选择一个新球员，而且选秀通常需要2-3轮。

13. NBA全明星赛介绍

NBA全明星赛始于1951年3月2日，每年举行一次。比赛是一场比赛，每年都会投票选举美国24名最佳职业篮球运动员（在东部联赛和西部联赛中有12名最佳职业篮球运动员），组成了东部联赛和西部联赛，以互相面对面。在NBA全明星赛期间，双方的球员轮流展示每个球员当选的技能，几乎没有胜利或失败的要求。因此，自该活动启动以来，它吸引了世界各地的粉丝观看。

14. CBA竞争系统简介

CBA（中国篮球协会）是中国篮球协会。

2004 - 2005年中国男篮A联赛由中国篮球协会主办，由14个竞赛地区主办，包括北京，于2004年11月14日在14个城市开始。

这个赛季是CBA联赛的第十个赛季。根据俱乐部的家庭行政区，中国篮球协会将俱乐部分为两个北部和南部地区，每个地区有7支球队。南部地区包括广东汉古恩，贝尼·舒格鲁，江苏·汤十二，上海西部，智人旺玛，富士Xunxing和Yunnan Honghe。北部地区包括Jilin Siberian Tiger，Shandong Kingston，Xinjiang guanghui，Shaanxi Dongsheng，Beijing Shougang，Liaoning Panpan和Henan Renhe。

联盟的开幕式将在福建家庭法院的金江城举行。 CBA明星游戏将于2005年3月6日举行，并要确定特定位置。联盟分为三个阶段，共有317场比赛。

第一阶段是从11月24日至3月2日的常规赛，采用了为期一周的比赛系统。在常规赛中，每个团队都需要与该地区的球队一起玩两场主场和外出旋转的比赛，共有24场比赛，并与其他地区的球队一起进行一次主场和外客旋转比赛，总共14场比赛。这样，每支球队在常规赛中总共有38场比赛，所有比赛都达到了前所未有的266场比赛，比上一个常规赛多84场比赛。

第二阶段是分区决赛，从2005年3月9日至3月20日。北部和南部部门的前四支球队使用第一和第四，第二和第三支球队参加了三场比赛和两场胜利的交叉比赛，分别决定了北部和南部的最高和亚军。

第三阶段是决赛，从2005年3月23日至4月23日。北部和南方比赛的前4名球员互相战斗。四分之一决赛将采用3场比赛和2场胜利的方法，而半决赛和决赛将采用5场比赛和3场胜利的方法。

美国篮球联赛球队的名字

圣安东尼奥（马拉）孟菲斯（灰熊）

达拉斯（小牛）休斯顿（火箭）

新奥尔良（黄蜂）迈阿密（热）

奥兰多（魔术）亚特兰大（鹰）

华盛顿（奇才）夏洛特（Bombcats）

萨克拉曼多（国王）凤凰（太阳）

洛杉矶湖人金州（战士）

洛杉矶Express（快船）底特律（手枪）

印第安纳州（步行者）克利夫兰（骑士）

芝加哥（公牛）密尔沃基（雄鹿）

明尼苏达州（森林狼）丹佛（掘金）

犹他州（爵士）波特兰（开拓者）

西雅图（超声）纽约（尼克斯）

费城（76人）新泽西州（净）

波士顿（凯尔特人）多伦多（猛禽）

注意：使用美国篮球联赛团队的团队名称时，您只能使用城市名称部分代表球队，例如：圣安东尼奥，华盛顿，洛杉矶湖，洛杉矶Fast。

篮球知识

篮球场的规格

根据篮球比赛规则规定了篮球场的规格。标准篮球场是一个矩形平坦的地面，长度为28米，宽度为15米。法庭上必须有明显的界限。在边界以外的至少2米内没有障碍，距离边界至少有2米的距离。

法院长侧的边界线称为边缘线，短边的边界线称为终点线。连接平行于端线的两个边缘线的中点的水平线称为中线，中线应在两侧的边缘线外延长15厘米。作为中心线的中点和半径为1.8米的中心线的中点绘制的圆圈称为中间圆圈。罚球线是与终点线平行的直线，该线必须在端线和中线的中点处直线上。罚球线形成的区域和罚球两端两端连接端线的两条对角线称为限制区域（三秒钟区域）。

限制区域是圆圈的中心，罚球线的中点为中心，而在径向限制区域外绘制的半圆形是罚球区域。限制区域两侧的对角线上有重量线，当玩家被罚球时使用。田野两端的拱形线外部的区域是一个三分球射击区域。

球场上的所有线都必须非常清楚，并且线的宽度为5厘米。为了测量站点，除了从线的内边缘开始的边缘和端线，场中的所有线都从外部边缘开始。

篮球场设施

1.反弹：篮板的两面都应由透明的材料制成，最好是增强的安全玻璃，其硬度相当于木材，厚度为三厘米。篮板的规格宽1.80米，垂直为1.05米。较低边缘距地板至少2.90米。反弹的表面应平坦，周围环境应从外线绘制，其矩形宽度为59厘米，高度为45厘米。该矩形底线的上边缘必须连接到篮子环的上端。

2。篮球：篮球包括戒指和篮球。篮球 - 由固体铁材料制成的，内边直径至少为45厘米，最大45.7厘米，涂有橙色。金属篮环的最小直径为1.6厘米，最大直径为2.0厘米。篮网 - 应该是白色的，并悬挂在边缘上，目的是在进入轮辋后会稍微阻碍球。篮网应有十二只眼睛可以挂在边缘，最短的40厘米长度不得超过45厘米。

3.球：篮球必须是一个圆形的身体，颜色为橙色，外皮必须由皮革，橡胶或合成材料制成。球中的气压程度落在距球底部约1.8米的高度上。在田野上，其篮板高度不得小于1.2米或更高。

4.计时器：计时器显示比赛时间，双方之间的比较以及团队的犯规数量。应该在每个人都可以在球场上清楚地看到它的地方安装它。

5。三十秒计时器：30秒的计时器应为自动计时，并使用数字倒计时，并且显示单元为秒。

6。记录表格：国际篮球协会组织的所有正式比赛的记录表格应由国际篮球协会进行审查。

7。犯规数：应该是白色底部，最小尺寸长20厘米，宽10厘米。 2×20分钟的竞争系统，数字为1至5（1至4是黑色，5为红色）。 4×12分钟的竞争系统，数字为1至6（1至5是黑色，6为红色）。

8.团队犯规符号：团队犯规符号应该为红色，至少20厘米宽，高35厘米。它被放置在录音阶段，以便场上的每个人都可以清楚地看到它。